감기 예방 및 노화 방지에 좋은 대추 효능 7가지

감기 예방 및 노화 방지에 좋은 대추 효능 7가지 아직은 서울에서도 주택가 사이사이에 대추나무와 감나무를 볼 수가 있습니다. 대추는 따는 사람이 별로 없어서, 그대로 버려지는 경우도 많지만, 대추는 몸을 따뜻하게 하게 만들어주고 혈액순환이 원활하도록 도와준다고 합니다. 또한 대추를 섭취하면 면역력 증강에 도움이 되며, 심장과 폐를 윤택하게 만들어주므로 기침을 낫게 하는 등 감기를예방하고 개선하는데 도움이 되는 대추 효능을 볼 수 있다고 합니다. 1. 감기 예방 우리 몸의 면역력이 떨어지게 되면 감기와 같은 호흡기 질환에 걸릴 위험이 커집니다.. 면역력을 증진시키는 대추효능으로 감기나 감기로인한 몸살기운이 있다면 따뜻한 대추즙을 꾸준히 마시면 도움이 되고, 호흡기 질환 개선에도 효능이 뛰어납니다. 이외에도..