소화제 명이나물 효능 4가지

명이나물 효능 명이나물은 보통 장아찌로 많이 드시는데, 시고 단 맛이 고기와 함께 먹으면 아주 잘 어울립니다. 하지만 가격이 비싸 고기집에서 흔히 보기 어려운 나물중에 하나죠. 아마 고기값보다 더 비싸지않을까요? :) 명이나물은 산마늘이라고도 하며 울릉도에서 특히 많이 자라나 우리나라의 지리산, 설악산 등지에서도 자라고 있습니다. 특히 울릉도의 특산물이라 울릉도에 가게 되면 정말 많이 팔고 있습니다. 철이 되면 명이나물만 집중적으로 캐시는 분도 계시는데 맨몸으로 하루에 50~100kg이나 채취하시고 짊어지시고 간다니 가히 놀라울 따름입니다. 오늘은 과연 우리몸에 어디에 좋은지 명이나물효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 소화불량 해소 현대인들은 바쁜 생활로 인해 불규칙적인 식습관을 가지고 있습니다. ..