미세먼지 배출에 좋은 토복령 효능

토복령 효능 "토복령? 고혈압, 이뇨작용에 좋다고 하네요. 사진으로 보면 왠지 이름 처럼 토복령 처럼 생긴거 같네요." 청미래덩굴의 뿌리라고도 불리우는 토복령은 예로부터 한약재로 많이 이용되어 왔다고 합니다. 토복령이 우리 몸에서 어떤 작용을 하는지 그 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압 고혈압은 각종 무서운 합병증을 유발하기 때문에 조기에 예방을 해주는 것이 좋은데요. 고혈압에 좋은 성분 중에는 루틴이라는 성분이 있습니다. 토복령에는 이 루틴 성분이 함유되어 있어 혈관벽을 강하게 하여 혈압의 수치를 내리는 작용을 한다고 합니다. 특히, 루틴 성분이 비타민C의 흡수를 도와주기 때문에 고혈압을 예방하는데 좋습니다. 이뇨작용 평소에 소변을 보는 것이 시원하지 못하다거나 아침에 눈을 뜨면 얼굴이나 몸..